Cours Collectifs

Cours Collectifs de Hatha Yoga

Bonjour à tous,

Les cours collectifs ont maintenant lieu au sein de l'association DIFEPRI de Suresnes.

"Le samedi matin à 10h"

Déroulement du cours - 1h

 Plusieurs répétitions de Surya Namaskar (Salutation au soleil)

 Séries de plusieurs Asanas (postures)

 Savasana (temps de repos)

 Pratique simple de Pranayama (exercice de respiration)

Tarif - 10€

Merci de me contacter afin de reserver votre place et pour les informations concerant le lieu.

A très bientot!!

Olivier